A więc od dzisiaj postanowiłam pić codziennie wodę z drożdżami. Wyczytałam trochę informacji i mam nadzieję, że rzeczywiście da to mi jakieś efekty.
Co dają drożdże :
- uzupełniają naszą dietę w witaminy, a zwłaszcza w witaminę B,
- poprawiają przemianę materii,
- polepszają kondycję naszej cery,
- wzmacniają paznokcie,
- przyczyniają się do szybszego porostu zdrowych i silnych włosów,
- pomagają w walce z osłabieniem, słabą odpornością i infekcjami,
- pomocne przy walce z łojotokiem, łuszczycą, migreną i bezsennością,
- poprawiają koncentrację,
Jak przygotować drożdże do picia :
Trochę drożdży należy rozpuścić w gorącej wodzie, poczekać aż ostygnie i są gotowe do spożycia.
