Ocet jabłkowy

Ostatnio znalazłam trochę informacji na temat octu i oczywiście jak to ja chcę się z Wami nimi podzielić. 

Już nawet od kilku tygodni się on u mnie robi i mam nadzieję, że przyniesie wiele oczekiwanych efektów :)

Przepis :

• 0,8 kg skórek z jabłek
• 1-1,5 litra wody
• 100 g cukru lub miodu

Skórki zalać wodą wymieszaną z cukrem lub miodem.

Należy uważać aby woda sięgała parę centymetrów poniżej otworu słoja.

Słój obwiązać płótnem i odstawić na dobry miesiąc.

Codziennie mieszać zawartość drewnianą łyżką przez 10 dni.

Po miesiącu odcedzić ocet i przelać do słoja albo butelki. 

Jeśli w occie będzie się wytwarzać coś w rodzaju galaretki, należy to wymieszać. 

Właściwości octu : 

• wspomaga trawienie,
• obniża cholesterol
• wzmacnia naczynia krwionośne
• ułatwia odchudzanie
• kontroluje równowagę zasadowo-kwasową organizmu
• oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji
• pomaga w przypadku bezsenności
• pomaga leczyć trądzik

Kilka przepisów z octu : 

Tonik na trądzik 

Połącz 5 ml octu z 100 ml wody i tak przygotowanym tonikiem smaruj krostki 3 razy dziennie.

Roztwór trzymaj w lodówce do 2 tygodni.

Płukanka na włosy

Płukanka z octu sprawia, że włosy się wzmacniają, lśnią i zwiększają swoją objętość i siłę.

Hamuje też wypadanie włosów i je odświeża.

Do litra ciepłej wody wlej 1/4 szklanki octu i wymieszaj.

Po wypłukaniu włosów w płukance odczekaj min. 10 minut i dokładnie spłucz.

Ocet na odchudzanie

Powinno wypijać się po 2-3 łyżki octu rano i wieczorem, aby wspomóc proces odchudzania.